أخبار

القائمة الأساسية

6tliYwBE4k-01-1200x800.png
11/سبتمبر/2020

تساقط الشعر بين الفينة والأخرى هو أمر طبيعي بالكامل، لكن زيادة كمية الشعر المتساقط تتسبب بالفزع والهلع لدى جميع الأشخاص.

يبحث الكثيرون عن علاج تساقط الشعر بعدما أن أصبحت مشكلة شائعة تواجه نسبة كبيرة من النساء والرجال على حد سواء، ولأن قراءة المعلومات العشوائية قد تضخم هذا الهلع وبالتالي تزيد التساقط، سيقوم المستشارون الطبيون في فور هيلث بتزويدكم اليوم في هذا المقال بأهم أسباب تساقط الشعر وكيفية اجتنابها والتعامل معها

تساقط الشعر

أهم أسباب تساقط الشعر تتلخص في:

1- استخدام مستحضرات كيماوية ضارة بشكل عشوائي: يمكن اجتناب هذه المشكلة ببساطة من خلال اتباع الإرشادات على العبوة المستخدمة بدقة والاطلاع على نوعية المستحضرات الملائمة لكل نوعية شعر

2- تساقط الشعر بسبب حالة نفسية شديدة أو حدث مؤلم أو مفزع، الحل الوحيد هنا هو الاسترخاء والتعامل مع المشاكل بعقلانية لألا تنعكس جسدياً على الشخص وعلى الشعر أو غيرها

3- تغيرات مستوى الهرمونات كما في الحمل أو الولادة أو سن اليأس أو الإصابة بمتلازمة المبيض عديد الكيسات

4- خلل هرمونات الغدة الدرقية

5- المشاكل والأعواز الغذائية

6- ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم

7- التعرض القليل لأشعة الشمس وقلة الترطيب

هناك بعض الحلول والوسائل الوقائية التي تحد من هذه المشاكل وتقي منها مثل تنظيف المشط بشكل منتظم، الاستحمام بمياه فاترة وليس باردة جداً أو ساخنة جداً، تقليل صبغ الشعر قدر الإمكان والاستعاضة عن الصبغات الصناعية بالحناء، الابتعاد عن كل ما يسبب التوتر والضغط النفسي، تجنب ربط الشعر بشدة أو استخدام وسائل تصفيف الشعر الحرارية، الالتزام بنظام غذائي صحي غني بالخضار والفواكه والابتعاد عن الوجبات الجاهزة.

تساقط الشعر

من المهم أيضاً مراجعة طبيب الجلدية أو طبيب النسائية في حال ملاحظة أي مشكلة هرمونية تؤثر على الشعر زيادة أو نقصاناً إذ أن البداية المبكرة بعلاج المشكلة هي الأساس.

هناك بعض المواد الطبيعية المتوفرة بأسعار مقبولة ومفيدة بشكل كبير للشعر مثل زيت جوز الهند، عجينة من خلاصة البصل والثوم، الشاي الأخضر وغيرها. تتوفر هذه المستحضرات في الأسواق التجميلية أيضاً على شكل مستحضرات حسنة الرائحة وسهلة الاستعمال.

من المفيد أيضاً تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية بشكل وقائي، لعل من أهمها الأوميجا-3 والذي يحتوي على زيوت السمك ويوفر غذاءً قوياً يحتاجه الجسد كله ويساعد على نمو الشعر وتغذيته.

يُعتبر الحديد أيضاً من أهم العناصر الغذائية ويعد نقصه شائعاً خصوصاً لدى النساء، ويتسبب نقصه بعدة مشاكل من ضمنها فقر الدم وتساقط الشعر لذا ينصح بأخذه وقائياً أيضاّ وخصوصاً لدى النساء والفتيات في سن النشاط التناسلي.

كما أن المستشارين الطبيين في 4Health جاهزين للإجابة على استفساراتكم على مدار الساعة، واعطاكم أفضل الحلول للمحافظة على شعركم وجمالكم الطبيعي أو استبداله وإعادة شبابكم من جديد…

تواصل معنا الأن…

اقرأ المزيد… أسباب فشل عملية زراعة الشعر


موقع متخصّص بعمليّات زراعة الشّعر للرأس والشّارب والّلحية والحاجب وفق أحدث التّقنيات المستخدمة عالميّاً وبأيدي خبراء المجال في تركيا.
ولأنّها من أكثر العمليّات شيوعاً والحاجة إليها تزداد باستمرار نعمل جاهدين على زيادة خبرتنا أكثر ونتعاون مع الأمهر والأجدر من الخبراء والمختصّصين والمشافي في تركيا.

اتصل بنا


  • İstanbul Türkiye
  •  00905524900022
  • info@4health-clinic.com

© Copyright - 4Healthy Life 2020. All rights reserved - Designed by Apollo Agency

Open chat